Fajitas de bistec
Descripción
Algunas palabras que me vienen a la mente para describir estas fáciles fajitas de carne son “increíbles”, “deliciosas” y “¡deliciosas!” Y esas son solo algunas. También son rápido . [¡Están listas en 35 minutos exactos!] Sin mencionar el hecho de que son tan sabrosas , gracias a una simple mezcla de especias que sazona tanto la carne como los pimientos y las cebollas salteados.
Ingredientes
Unidades
12 tortillas de harina o sin granos del tamaño de una fajita
1 1/2 cucharadita de chile ancho en polvo o chile en polvo
1 1/2 cucharadita de sal kosher gruesa
1 cucharadita de comino molido
1/2 cucharadita de ajo en polvo
1 1/4 a 1 1/2 libra de filete de solomillo, de aproximadamente 1 pulgada de grosor, secado con palmaditas
2 cucharadas de aceite de aguacate
2 pimientos morrones, cortados en rodajas
1 cebolla roja cortada en rodajas
2 cucharadas de agua
6 onzas de queso Colby Jack o Monterey Jack rallado, opcional
1 taza de guacamole comprado o casero
1 taza de pico de gallo o salsa comprada o casera
Instrucciones
- Calentar las tortillas: envolver las tortillas en papel de aluminio y colocarlas en el horno a 300 grados. Otra opción es envolverlas en toallas de papel húmedas y calentarlas justo antes de servirlas en el microondas.
- Prepare la mezcla de especias: Mientras tanto, mezcle el chile ancho en polvo (o chile en polvo), el comino, la sal y el ajo en polvo en un plato pequeño.
- Cocinar el bistec: Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego alto. Cuando el aceite esté titilando y apenas comience a humear, agrega el bistec. Dorar el bistec durante 3 a 3 ½ minutos (según el grosor) y luego darlo vuelta. Cocinar el otro lado durante 3 a 3 ½ minutos.
- Sazona el filete: espolvorea la parte superior del filete con 1 cucharadita colmada de la mezcla de especias y luego gíralo para que las especias se doren en la sartén caliente hasta que desprendan un aroma fragante pero no se quemen, durante 30 segundos a 1 minuto. Repite el procedimiento con el otro lado, utilizando 1 cucharadita colmada más de la mezcla de especias. Nota: Más detalles a continuación. [Reserva la mezcla de especias restante para los pimientos y las cebollas en el paso 5]. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el filete indicará una temperatura de 125 a 130 grados F para que quede a punto medio. Transfiere a un plato grande. Cubre con papel de aluminio para que descanse mientras se cocinan las verduras.
- Cocinar las verduras: Enjuagar y secar la sartén. Calentar la cucharada restante de aceite en la sartén a fuego medio-alto. Agregar los pimientos y la cebolla. Cocinar, revolviendo con frecuencia, hasta que los pimientos y las cebollas se ablanden y comiencen a dorarse, de 7 a 9 minutos. Incorporar la mezcla de especias restante y cocinar 20 segundos. Agregar 2 cucharadas de agua y cocinar, revolviendo durante 1 minuto. Retirar del fuego.
- Para servir: corte el filete por la mitad a lo largo en dos tiras largas (de aproximadamente 1 ½ pulgada de ancho). Corte el filete transversalmente lo más fino posible en tiras finas. Agregue el filete y los jugos a la sartén y mezcle con los pimientos y las cebollas. Arme las fajitas en las tortillas calientes con el filete, el queso (si usa), el guacamole y el pico de gallo.
Notas
¿Tienes preguntas sobre cómo condimentar el bistec? Aquí tienes más detalles:
- Para sazonar el filete, primero cocínelo hasta que esté casi cocido al punto deseado. Si el filete tiene 1 pulgada de grosor y la sartén está bien caliente, esto llevará de tres a tres minutos y medio por lado. Si el filete es más fino o de grosor irregular, opte por un tiempo menor.
- Espolvorea 1 cucharadita colmada de la mezcla de especias sobre la parte superior del filete. Da vuelta el filete para que las especias se impregnen en él contra la sartén caliente.
- Luego, agrega especias al lado sin condimentar del filete (el que está hacia arriba). Después de unos 30 segundos y cuando el primer lado esté dorado, puedes darle vuelta nuevamente para tostar las especias del segundo lado.
- Retire el filete a una fuente para que descanse.
- Tiempo de preparación: 30
- Tiempo de cocción: 30
- Categoría: Plato principal
- Método: Estufa
- Cocina: Mexicana
Nutrición
- Tamaño de la porción: 2 fajitas
- Calorías:491
- Azúcar:3 gramos
- Grasa:21 gramos
- Grasa saturada:5 gramos
- Carbohidratos:42 gramos
- Fibra:8 gramos
- Proteína:36 gramos


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