Zanahorias baby cocidas con mantequilla de ajo
Descripción
¡Esta receta súper sencilla de zanahorias baby con mantequilla de ajo será tu nueva guarnición favorita! Este método es rápido y fácil porque las zanahorias baby cocidas se hierven y se sazonan en una olla. Y lo mejor es que son una excelente guarnición para casi cualquier cena o comida festiva.
Ingredientes
- Sal para agua hirviendo más 1/2 cucharadita (o al gusto)
- 1 libra de zanahorias baby
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de ajo fresco picado
- Pimienta recién molida al gusto
- 2 cucharaditas de eneldo fresco picado, opcional
Instrucciones
- Ponga a hervir a fuego alto una cacerola grande con agua. Agregue una pizca generosa de sal y zanahorias. Vuelva a hervir a fuego lento y cocine hasta que esté tierna, de 4 a 7 minutos, según lo gruesas que sean las zanahorias.
- Escurre el agua y vuelve a colocar la olla con las zanahorias en la hornalla. Reduce el fuego a medio.
- Agregue la mantequilla, el aceite, el ajo, la pimienta y la ½ cucharadita de sal restante. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que el ajo esté ligeramente dorado y tostado, de 4 a 6 minutos.
- Retirar del fuego y agregar el eneldo (si se utiliza). Servir inmediatamente.
Notas
Preparar con anticipación
Para prepararlo con anticipación, corte el ajo con hasta 1 día de anticipación. Guárdelo en un frasco de vidrio bien cerrado hasta que esté listo para cocinar. Si lo prepara con anticipación para recalentarlo y servirlo para una ocasión especial, asegúrese de omitir el eneldo y agréguelo solo en el último minuto para obtener el sabor más fresco.
Sobras y recalentamiento
Las sobras se pueden conservar durante 3 días. Manténgalas cerradas en un recipiente hermético con cierre hermético en el refrigerador. Las sobras se pueden recalentar en el microondas hasta que estén humeantes. O revuélvalas en una cacerola con unas cucharadas de agua a fuego medio hasta que estén humeantes. Agregue eneldo fresco antes de servir.
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocción: 35
- Categoría: Guarnición
- Método: Hervir y saltear
- Cocina: Americana
Nutrición
- Tamaño de la porción: 3/4 taza
- Calorías:112
- Azúcar:7 gramos
- Grasa:7 gramos
- Grasa saturada:4 gramos
- Carbohidratos:12 gramos
- Fibra:3 gramos
- Proteína:2 gramos
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